Popraw Pracę Mózgu – Kurs Biohackingu | Michał Undra
Zdrowie mózgu i długowieczność
Popraw pracę mózgu i odzyskaj pełną ostrość umysłu
Zaawansowany kurs biohackingu, który łączy sen, stres, odżywianie, aktywność, suplementację i neuroprotekcję w jeden spójny system dla Twojej produktywności.
Obejrzyj zwiastun i sprawdź, jak zintegrowany system biohackingu odmieni Twoją codzienną wydajność.
Diagnoza problemu
To nie jest kolejny kurs motywacyjny. To twardy reset Twojego układu nerwowego.
Jeśli na co dzień pracujesz głową, prowadzisz firmę lub zarządzasz zespołem – Twój umysł jest Twoim głównym kapitałem. A jednocześnie najbardziej przemęczonym narzędziem.
📉Frustracja z niewykorzystanego potencjału. Wiesz, że stać Cię na więcej, ale biologia Cię blokuje. Budujesz dzień na kawie, a po 14:00 walczysz ze zjazdem formy.
⏳Strach przed wypadnięciem z gry. Widzisz, jak inni dowożą projekty, podczas gdy Ty czytasz tego samego maila trzeci raz z powodu „mgły umysłowej”. Tracisz ostrość decyzyjną.
🔌Nervous System Burnout. Nawet po pracy Twój mózg nie potrafi się wyłączyć. Odpoczynek nie przynosi ulgi, wieczorem jesteś zbyt przebodźcowany, a rano wstajesz z poczuciem, że w ogóle nie spałeś.
Ten kurs powstał dokładnie jako odpowiedź na ten problem.
Zamiast losowych porad z TikToka, dostajesz spójny system inżynieryjny: jak krok po kroku zregenerować układ nerwowy i wdrożyć biohacking tak, żeby służył Ci długoterminowo.
Przeprowadzę Cię od uporządkowania snu i obniżenia napięcia, po twarde protokoły odżywiania, celowanej suplementacji i neuroprotekcji. Zamiast chaosu – jasne priorytety.
Dlaczego ten program?
Konkretny, naukowy system dla mózgu.
🧪
Evidence-based
Protokóły oparte na twardych badaniach: sen, VO₂max, neurodegeneracja, suplementy – bez marketingowych mitów i szarlataństwa.
🧠
Mózg + Długowieczność
Skupiamy się na tym, żeby Twój mózg działał fenomenalnie dziś i za 30 lat. Prewencja neurodegeneracji (Anti-aging).
⚙️
Plan wdrożenia
Dostajesz gotowe schematy: jak przejść od poziomu „wieczne przemęczenie” do zautomatyzowanego dbania o ostrość umysłu.
Agenda kursu
Co dokładnie znajdziesz w środku?
Program podzielony jest na fundamenty biologiczne oraz zaawansowane moduły nootropowe. Żadnego lania wody.
Fundament
Moduł 1
Wprowadzenie do biohackingu mózgu
Na czym polega mądry biohacking – bez mitów.
Jak myśleć o mózgu jako o systemie naczyń połączonych.
Jak optymalnie korzystać z kursu i wdrażać wiedzę krok po kroku.
Sen & Rytm
Moduł 2
Sen, rytm dobowy i neuroplastyczność
Chronotypy w praktyce roboczej.
Jak światło i temperatura programują Twój układ nerwowy.
Sen głęboki, faza REM i realna konsolidacja pamięci.
Zegarki (Oura, Garmin) – jak czytać i nie zwariować od danych.
Oprócz głównych modułów, otrzymujesz natychmiastowy dostęp do dedykowanych protokołów wideo i praktycznych checklist.
🎥
Adaptogeny w praktyce
Gotowe schematy doboru substancji pod konkretne zmęczenie.
🎥
Nootropiki w praktyce
Bezpieczne dawkowanie "smart drugs" przed ważnymi projektami.
🎥
Protokół poprawy odporności
Jak błyskawicznie gasić infekcje i wspierać immunologię na co dzień.
🎥
Protokół Post-COVID
Zaawansowana regeneracja układu nerwowego i węchowego.
🎥
Suplementy ergogeniczne
Legalny doping. Poprawa siły i wydolności na treningach.
🎥
Gadżety biohackera
W co warto zainwestować, a co jest przepalaniem budżetu.
🎥
Tajna lekcja
Unikalne materiały i metody, o których nie opowiadam publicznie.
📄
Checklista snu
Gotowy rytuał wyciszenia do odhaczania każdego wieczoru.
📄
Poranek biohackera
Lista kroków ustawiających biologię światła i uderzenie dopaminy.
Grupa docelowa
Dla kogo jest ten program?
Dla przedsiębiorców, ekspertów i pracowników IT chcących odzyskać ostrość i głębię myślenia.
Dla osób z mgłą umysłową, popołudniowymi zjazdami i poczuciem "przebodźcowania".
Dla świadomych ludzi dbających o profilaktykę chorób neurodegeneracyjnych.
Dla entuzjastów nauki, którzy szukają twardych, zweryfikowanych danych.
Jeśli czujesz, że Twój mózg to Twoje główne narzędzie generowania dochodu i wartości – to jest inwestycja dla Ciebie.
Michał Undra
Psychodietetyk • Inżynier • Biohacker
Z wykształcenia jestem magistrem dietetyki ze specjalizacją psychodietetyka oraz inżynierem. Od lat optymalizuję zdrowie ludzi, którzy muszą działać na najwyższych obrotach, ale nie godzą się na wypalenie organizmu.
Szkoliłem największe firmy w Polsce i przemawiałem na prestiżowych konferencjach technologicznych. Ten kurs to kondensacja inżynieryjnego podejścia do zdrowia, które od lat wdrażam u swoich klientów.
Social Proof
Co mówią osoby, które wdrożyły ten system?
Marek, 38 lat
Przedsiębiorca
„Byłem wiecznie zmęczony, rozdrażniony, wieczorem nie byłem w stanie logicznie myśleć. Po wdrożeniu wiedzy z kursu – szczególnie higieny snu i adaptogenów – mam wrażenie, że wróciła mi ostrość umysłu sprzed dekady.”
Ola, 31 lat
Managerka IT
„Pierwszy raz dostałam logiczny system, a nie wyrywkowe porady. Sen, ruch, nootropiki – wszystko złożyło się w jedną, napędzającą się całość. Czuję się dużo spokojniejsza i znacznie wydajniejsza w pracy.”
Paweł, 45 lat
Praca zmianowa
„Bałem się, że z moim poszarpanym trybem pracy to się nie uda. Michał pokazał, jak ustawić biologię pod moje zmiany. Zniknęło zamulenie i drastyczne wahania nastroju. Żałuję, że nie przerobiłem tego materiału 5 lat temu.”
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 1497 zł. Zyskujesz roczny (12 miesięcy) dostęp do materiałów.
🛡 Bezwarunkowa gwarancja 14 dni
Chcę, żeby to była dla Ciebie decyzja wolna od jakiegokolwiek ryzyka. Dlatego otrzymujesz ode mnie pełne 14 dni na przetestowanie programu.
Przejrzyj lekcje wideo, pobierz bonusy. Jeśli po wdrożeniu fundamentów uznasz, że to nie jest system dla Ciebie – po prostu napisz mi jednego, krótkiego maila. Zwrócę Ci 100% środków, bez kruczków i trudnych pytań.
Najczęstsze pytania (FAQ)
To ponad 10 godzin gęstej, inżynieryjnej wiedzy w formie lekcji wideo. Brak tu tzw. "lania wody" – otrzymujesz wyłącznie skompresowane dane i gotowe protokoły do wdrożenia.
Otrzymujesz pełny, nielimitowany dostęp do platformy szkoleniowej na okres 12 miesięcy (jednego roku). To idealny czas, by na spokojnie wdrożyć wiedzę, przetestować suplementację i wracać do potrzebnych modułów.
Tak! Jako kursant zyskujesz dostęp do dedykowanego wsparcia na naszej zamkniętej grupie Biohacking PL na Facebooku, gdzie pomagam rozwiać wątpliwości i dopasować protokoły do Twojej indywidualnej sytuacji.
Oczywiście. Chroni Cię 14-dniowa, bezwarunkowa gwarancja satysfakcji. Jeżeli uznasz, że wiedza nie rezonuje z Twoimi potrzebami, wystarczy jeden mail, by otrzymać pełny zwrot wpłaty.
Tak. System zintegrowany jest z fakturowaniem. Wystarczy, że przy realizacji zamówienia podasz swój numer NIP, a faktura powędruje na Twoją skrzynkę mailową.
Zdecydowanie tak. Podaję sprawdzone substancje, rekomendowane dawki i fizjologiczne mechanizmy działania nootropików. Należy jednak pamiętać, że materiały mają charakter edukacyjny i nie stanowią medycznej diagnozy.
