Dowiedz się jakie działanie mają peptydy, jak je stosować w praktyce, jak dbać o bezpieczeństwo!

Dowiedz się jakie badania wykonać, jak je zinterpretować i jak je poprawić!

Pakiet ten sprawdzi się idealnie, gdy potrzebujesz indywidualnego jadłospisu z przepisami oraz kontroli postępów po pierwszej wizycie. Pakiet obejmuje konsultację wstępną (do 60 minut), konsultację kontrolną (do 30 minut) wsparcie mailowe przez 3 miesiące (odpowiedzi na Twoje pytania) wraz z raportami dietetycznymi oraz jadłospis na tydzień z przepisami i gramaturą. Po zakupie otrzymujesz ankietę, na podstawie której mogę dobrać indywidualne badania do wykonania. Po konsultacji otrzymujesz spersonalizowane zalecenia w postaci pliku PDF — zalecane zmiany w odżywianiu, stylu życia oraz indywidualna suplementacja. Konsultacja obejmuje także stały kontakt mailowy przez 3 miesiące, wraz z raportem dietetycznym. Dodatkowo po konsultacji przygotowuje indywidualny, tygodniowy jadłospis oparty na Twoich preferencjach żywieniowych oraz wskazaniach zdrowotnych. Jadłospis obejmuje przepisy, gramaturę, kaloryczność, listę zakupów oraz miary domowe (łyżka, garść itp.). W razie potrzeby pakiet obejmuje także modyfikację jadłospisu. Po wprowadzeniu zaleceń przeprowadzamy konsultację kontrolną, która ma na celu ocenienie postępów oraz wprowadzenie modyfikacji w zaleceniach czy jadłospisie. Konsultacje odbywają się online przez wybrany przez Ciebie komunikator.

Pakiet ten sprawdzi się idealnie, gdy potrzebujesz kontroli postępów po pierwszej wizycie. Pakiet obejmuje konsultację wstępną (do 60 minut), konsultację kontrolną (do 30 minut) wsparcie mailowe przez 3 miesiące (odpowiedzi na Twoje pytania) wraz z raportami dietetycznymi. Po zakupie otrzymujesz ankietę, na podstawie której mogę dobrać indywidualne badania do wykonania. Po konsultacji otrzymujesz spersonalizowane zalecenia w postaci pliku PDF - zalecane odżywianie, zmiany w stylu życia, suplementacja. Konsultacja obejmuje także stały kontakt mailowy przez 3 miesiące, wraz z raportem dietetycznym. Po wprowadzeniu zaleceń przeprowadzamy konsultację kontrolną, która ma na celu ocenienie postępów oraz wprowadzenie modyfikacji w zaleceniach. W razie potrzeby rozpisuję także zalecania w spożywanych Kaloriach, makroskładnikach (białka, węglowodany, tłuszcze), czy też produktów, które warto spożywać lub unikać. Konsultacja nie obejmuje indywidualnego jadłospisu z przepisami. Konsultacje odbywają się online przez wybrany przez Ciebie komunikator.