Startowy krok do zdrowia

Konsultacja Jednorazowa
Jedna rozmowa. Zero zgadywania.

Dla osób, które potrzebują profesjonalnej interpretacji wyników, spojrzenia inżyniera i twardego planu na start – bez wiązania się długoterminowymi umowami.

Masz objawy albo wrażenie, że „coś jest nie tak”, ale zginąłeś w gąszczu internetowych porad? Ta konsultacja porządkuje chaos i daje Ci jasne priorytety.

Michał Undra Konsultacja
* Czas oczekiwania na wolny termin to zazwyczaj około 1-2 tygodni ze względu na duże obłożenie.

Dla kogo jest to rozwiązanie?

To nie jest proces terapeutyczny ani trzymiesięczny mentoring. To chirurgiczne cięcie, kiedy chcesz wyjść z rozmowy z mapą drogową.

Idealny wybór, gdy:
  • Masz badania krwi i chcesz je zinterpretować pod kątem norm funkcjonalnych (nie tylko "czy mieszczę się w widełkach").
  • Przetestowałeś wiele diet i suplementów, straciłeś pieniądze i potrzebujesz eksperckiego uporządkowania.
  • Masz specyficzne objawy (sen, brak energii, mgła mózgowa) i chcesz wiedzieć, od czego logicznie zacząć naprawę.
  • Jesteś samodzielny i potrafisz wdrażać zalecenia, potrzebujesz tylko "instrukcji obsługi".
To NIE zadziała, jeśli:
  • Oczekujesz "magicznej pigułki", która w 60 minut rozwiąże zaniedbania z ostatnich 10 lat.
  • Wiesz, że masz słabą dyscyplinę i bez regularnych spotkań kontrolnych szybko wrócisz do starych nawyków.
  • Masz głębokie, bardzo złożone problemy (np. przewlekłe stany zapalne jelit połączone z wypaleniem), które wymagają wielomiesięcznego prowadzenia.
Uczciwie: Jeśli czujesz, że potrzebujesz "bata nad głową" i regularnego kontaktu mailowego, sprawdź moje programy premium 1:1.

Zatrzymajmy na chwilę zgadywanki.

Zadaj sobie szczere pytanie: Ile pieniędzy w ciągu ostatniego roku wydałeś na przypadkowe suplementy, adaptogeny, kawy kuloodporne i gadżety, które miały naprawić Twój sen lub energię, a nie dały żadnego efektu?

Większość osób działa w ciemno. Kupują magnez na sen, kiedy problemem jest kortyzol. Kupują stymulanty na energię, kiedy problemem jest mikrobiom.

  • Masz dziesiątki opinii z Google, a brakuje Ci interpretacji na Twoich danych.
  • Masz długą listę objawów, a brakuje Ci priorytetów.
  • Masz ogromną chęć do pracy, ale strzelasz na oślep.
Konsultacja jednorazowa nie jest wydatkiem. Jest oszczędnością pieniędzy, które straciłbyś w kolejnych miesiącach na nietrafione rozwiązania.

Co dokładnie otrzymujesz?

  • 💻 Intensywne spotkanie online (Google Meet) – 60 minut skupienia w 100% na Tobie, Twoich wynikach i Twoim systemie dnia.
  • 🧬 Diagnoza funkcjonalna – dogłębna analiza Twoich badań krwi. Powiem Ci, co jest realnym problemem, a co tylko szumem statystycznym.
  • 🎯 Złota Trójka (Priorytety) – zamiast 30 zaleceń, dostajesz 2-3 kluczowe dźwignie, które w Twoim organizmie dadzą największy zwrot (ROI).
  • 📋 Pisemny protokół – zalecenia żywieniowe, precyzyjnie dobrana suplementacja celowana i zasady higieny rytmu dobowego.
  • ✉️ Koło ratunkowe – możliwość wysłania 1 maila doprecyzowującego po konsultacji (np. jeśli zapomnisz o coś zapytać).
"Jedna godzina z Michałem dała mi więcej jasności niż 3 wizyty u różnych specjalistów przez ostatni rok. Wreszcie wiem, dlaczego od 13:00 zasypiałem na stojąco."
— Tomek M., Przedsiębiorca
"Brak lania wody. Otworzyliśmy moje badania krwi, Michał połączył kropki i ułożył rutynę, którą da się zastosować przy dwójce dzieci. Pełen profesjonalizm."
— Karolina S., IT Manager

Jak wygląda ten proces?

Szanuję Twój czas, dlatego maksymalnie uprościłem onboarding. Zero zbędnych maili.

Etap 1
Rezerwacja

Opłacasz konsultację przez bezpieczny system w moim sklepie.

Etap 2
Kalendarz

Automatycznie na maila dostajesz link do mojego kalendarza (Calendly). Wybierasz termin.

Etap 3
Wywiad i Spotkanie

Przesyłasz mi wyniki i kwestionariusz. Spotykamy się na Meet i układamy strategię.

Inwestycja w mapę drogową

Pojedyncza Konsultacja
649 zł
Otrzymujesz diagnozę, interpretację badań, protokół zaleceń i odzyskujesz pełną jasność tego, co masz robić jutro rano.
Bezpieczne płatności obsługuje Tpay (w tym Raty 0%) oraz PayPal.
Wystawiam faktury (usługi prozdrowotne są zwolnione z VAT).
🔒 Po kliknięciu zostaniesz przeniesiony bezpośrednio do koszyka.

Najczęstsze pytania (FAQ)

Czy muszę mieć aktualne badania krwi, żeby umówić się na spotkanie?
Nie jest to warunek konieczny, chociaż bardzo przyspiesza proces. Jeśli ich nie masz, na pierwszej rozmowie przeanalizujemy Twoje objawy z wywiadu, ustalimy tzw. "plan zero" i dam Ci precyzyjną listę badań do wykonania, które będą miały największy sens diagnostyczny.
Czy dostanę gotowy jadłospis z dokładnymi przepisami?
Nie układam sztywnych "diet z rozpiską" na każdy dzień tygodnia. Uczę zasad, modeli żywieniowych i ram kalorycznych. Otrzymasz jasne zasady co jeść, jak łączyć posiłki dla stabilnej glikemii i z jakich produktów komponować dany dzień. To daje Ci wolność.
Czy mam z Tobą jakiś kontakt po spotkaniu?
W modelu jednorazowym masz prawo do 1 maila podsumowującego, jeśli po przeczytaniu zaleceń będziesz potrzebował/-a coś "na szybko" doprecyzować. Nie ma tu jednak opcji regularnego nadzoru, tygodniowych raportów czy kontaktu na WhatsApp – od tego są moje programy (Upgrade / Reset).
Co, jeśli na spotkaniu okaże się, że mój problem jest zbyt złożony?
Mam w tym ponad 10 lat doświadczenia. Jeśli zobaczę, że sprawa wymaga 6 miesięcy wyprowadzania organizmu ze stanu krytycznego (np. mocne wypalenie HPA), powiem Ci o tym prosto w oczy. Otrzymasz zalecenia startowe z tej konsultacji, a decyzję o ewentualnym wejściu w głębszy proces premium podejmiesz samodzielnie.

Zatrzymaj błądzenie we mgle.

Jedna godzina, która odblokowuje poprawne działania.

Przestań wydawać pieniądze na suplementy, które radzi Ci internet. Opieraj się na swoich wynikach i nauce. Rezerwuj termin, wyślij ankietę i weźmy się do pracy.

Zarezerwuj Termin (649 zł)