Copyright Michał Undra 2025

Interpretacja Badań Krwi – Twój Przewodnik. Kurs online

32 Lekcji

Interpretacja Badań krwi  Pracę Mózgu to kurs dla osób, które wykonują badania laboratoryjne, jednak nie są w stanie ich zinterpretować, a wiadomo, że Wujek Google podpowiada tylko poważne choroby :)

Sam kurs omawia najczęściej wykonywane badania, co one oznaczają, oraz jak je interpretować. Opisane badania to:

- morfologia krwi. Białe i czerwone krwinki (leukocyty i erytrocyty), rozmaz, płytki krwi, neutrofile, limfocyty, monocyty, eozynofile i bazofile;
- badania wątroby - ASPAT, ALAT, GGTP, bilirubina, cholinoesteraza;
- badania dotyczące glikemii - glukoza, insulina, krzywa glukozowo-insulinowa (OGTT), -hemoglobina glikowana (HbA1c), fruktozamina;
- lipidogram (cholesterol całkowity, LDL, HDL, trójglicerydy);
- moduł dotyczący tarczycy - TSH, fT3, fT4, aTPO, aTG, USG tarczycy;
- elektrolity - wapń, potas, sód, magnez, chlorki;
- gospodarka żelazem - żelazo, ferrytyna, TIBC, UIBC;
- homocysteina;
- gospodarka hormonalna - androgeny, testosteron, DHT, androstendion, estradiol, prolaktyna, progesteron, FSH, LH, DHEA-s, kortyzol;
- stany zapalne - OB., CRP, albumina, fibrynogen;
nerki - badanie moczu z osadem, kwas moczowy, - cystatyna C;
- trawienie i badania jelit - amylaza, lipaza, badanie kału, wodorowo-metanowy test na SIBO;
- dodatkowo w kursie jest dodatkowy moduł opisujący case studies, czyli prawdziwe przypadki z gabinetu dietetyka!

W sumie kurs zawiera 17 modułów i ponad 60 lekcji (sekcja Case studies jest na bieżąco aktualizowana).

W sekcji bonusowej znajdziesz także omawianie case studies - prawdziwe przypadki wraz z interpretacją badań!

Czego dowiesz się z kursu:

dlaczego warto wykonywać regularne badania i dlaczego profilaktyka jest najważniejsza;
dlaczego normy laboratoryjne nie zawsze pokazują optymalne zdrowie;
czym są normy funkcjonalne;
jakie badania warto wykonać przy konkretnych objawach, jak testować konkretne narządy i układy w ciele;
jak prawidłowo interpretować badania na podstawie normy funkcjonalne;
które badania nie są warto wykonania.

Kurs jest podzielony na moduły i lekcje, przez co łatwiej jest go oglądać. Wszystkie lekcje zawierają szerokie opisy wraz ze źródłami informacji, linkami, streszczeniem danej lekcji i wskazówkami praktycznymi do wprowadzenia.

Po zakupie dostajesz dożywotni dostęp do kursu.

Dodatkowo po zakupie:

otrzymujesz dostęp do zamkniętej grupy na Facebooku, gdzie odpowiadam na wszystkie pytania, dodatkowo mogę zinterpretować Twoje wyniki badań! ;
plik, w którym możesz dodać swoje wyniki badań i zobaczyć czy mieszczą się w optymalnych normach funkcjonalnych!
opis wszystkich lekcji wraz ze streszczeniem wskazówek praktycznych;
E-booka na temat interpretacji badań krwi - dodatkowe informacje w formie tekstowej!
przewodnik - jak przygotować się do wykonania badań w praktyce, czyli o higienie badań.

Lekcje zawierają informacje praktyczne, dzięki którym poznasz przyczynę, dlaczego Twoje wyniki nie są optymalne oraz jak je poprawić.

Kurs prowadzi Michał Undra, ekspert i pierwszy propagator Biohackingu w Polsce. W swojej pracy oprócz dietetyki skupia się także na aspektach snu, rytmu dobowego, stresu, które mają ogromne znaczenie dla zdrowia. Oprócz szkoleń stacjonarnych i kursów online na temat Biohackingu prowadzi swój podcast — Biohacking i nie tylko, a na co dzień prowadzi konsultacje indywidualne w celu poprawy zdrowia, pracy mózgu, poziomu energii. Przez lata pomógł setkom klientów. Osobiście przetestował wszystkie informacje z kursu — od różnych rodzajów snu, przez metody redukcji stresu, odżywianie czy też suplementację.

Kurs składa się z 16 modułów i ponad lekcji (sekcja z case studies cały czas ulega rozbudowie!)

Popraw swoje zdrowie dzięki mojemu doświadczeniu.

Kurs nie zastępuje porady lekarskiej. Nie ma też na celu diagnozy ani leczenia żadnej choroby.

  • Ostatnio zaktualizowano
    01.01.1970

  1. 1.Moduł 1 – Wprowadzenie

    • Wprowadzenie do kursu

  2. 2.Moduł 2 – Dlaczego warto się badać?

    • Dlaczego warto się badać

  3. 3.Moduł 3 – Morfologia krwi

    • Morfologia krwi

  4. 4.Moduł 4 – Badania wątroby

    • Wątroba

  5. 5.Moduł 5 – Glikemia

    • Lekcja 1 – Dlaczego należy kontrolować stężenie glukozy?

  6. 6.Moduł 6 – Lipidogram

    • Lekcja 1 – Czy lipidogram ma znaczenie?

  7. 7.Moduł 7 – Tarczyca

    • Tarczyca

  8. 8.Moduł 8 – Elektrolity

    • Elektrolity

  9. 9.Moduł 9 – Gospodarka żelazem

    • Gospodarka żelazem

  10. 10.Moduł 10 – Homocysteina

    • Homocysteina

  11. 11.Moduł 11 – Gospodarka hormonalna ogólnie

    • Gospodarka hormonalna ogólnie

  12. 12.Moduł 12 – Gospodarka hormonalna mężczyzn

    • Gospodarka hormonalna mężczyzn

  13. 13.Moduł 13 – Gospodarka hormonalna kobiet

    • Gospodarka hormonalna kobiet

  14. 14.Moduł 14 – Stany zapalne

    • Stany zapalne

  15. 15.Moduł 15 – Witaminy i składniki mineralne

    • Witaminy i składniki mineralne

  16. 16.Moduł 16 – Nerki

    • Nerki

  17. 17.Moduł 17 – Trawienie i badania jelit

    • Trawienie i badania jelit

  18. 18.Moduł 18 – Pożegnanie

    • Pożegnanie i podziękowanie

  19. 19.Moduł 19 – Bonus – Case Studies

    • Case study 1 – szerokie badania, infekcja chroniczna

    • Case study 2 – szerokie badania krwi, kobieta z zaburzeniami gospodarki glukozowo-insulinowej

    • Case study 3 – krzywe glukozowo-insulinowe

    • Case study 4 – morfologia krwi

    • Case study 5 – morfologia krwi

    • Case study 6 – krzywa glukozowo-insulinowa

    • Case study 7 – szerokie badania, niedobory, hipoglikemia reaktywna

    • Case study 8 – szerokie badania tarczycy

    • Case study 9 – Borelioza, test LTT

    • Case study 10 – Rytm dobowy kortyzolu

    • Case study 11 – Homocysteina

    • Case study 12 – Biorezonans

    • Case study 13 – Moje wyniki badań

  20. 20.Moduł 20 – Bonus – Freestyle Libre, urządzenie co ciągłego mierzenia poziomu glukozy

    • Omówienie działania, zastosowanie w praktyce

Opinie
kursantów

Michał jest świetnym specjalistą z bardzo rozległą wiedzą i doświadczeniem.
W swoich kursach potrafi jasno, konkretnie i w sposób bardzo zrozumiały uczyć i przekazywać niesamowicie pomocne informacje. Bardzo doceniam fakt, że Michał patrzy na każdy temat z szerokiej perspektywy. Wiele się od niego nauczyłem, a co najważniejsze - wdrożyłem, bo oprócz bycia specjalistą w swojej dziedzinie, Michał również świetnie inspiruje i zachęca do zdrowego trybu życia.
Grzegorz Pietras
growtube.pl
Okiełznanie Biohackingu to nie jest prosta sprawa. Na szczęście trafiłem w idealne ręce.
Michał jest najlepszym specjalistą z jakim współpracowałem. Dzięki jego olbrzymiej wiedzy i dużemu doświadczeniu nie muszę tracić czasu na naukę wszystkich suplementów. Dostaje po prostu listę środków skupionych na rozwiązaniu moich problemów. Co najlepsze efekty są zawsze pozytywnie zaskakujące!
Kacper Kaczmarski
wowcow.pl
Myślę, że gdyby nie jego profesjonalne podejście do pracy, ogrom wiedzy i przede wszystkim zaufanie, nie stworzylibyśmy tylu wartościowych rzeczy.
Michała znam od 5 lat. Nasza współpraca zaczęła się od live'ów na Facebooku, które razem prowadziliśmy. Napisaliśmy wspólnie dwie książki -. „Schudnij w 3 miesiące” oraz „Cellulit Stop”. Nagraliśmy także kurs online „Twojatarczyca.pl”. Myślę, że gdyby nie jego profesjonalne podejście do pracy, ogrom wiedzy i przede wszystkim zaufanie, nie stworzylibyśmy tylu wartościowych rzeczy. Sądzę, że Michał jest na rynku uważany za jednego z bardzo dobrych dietetyków.”
Ania Dziedzic
ankadziedzic.pl
Współpracuje z Michałem od kilku lat.
Wspaniała osoba, która zawsze powie prawdę, przeanalizuje i dobierze odpowiednią suplementację. Polecam Bardzo 😊
Andrzej Gąsienica, medalista mistrzostw Polski w skokach narciarskich i kombinacji norweskiej, trener skoków narciarskich.
Z Michałem współpracujemy już od 4 lat. Został on pierwszym ambasadorem naszej marki Aliness.
Przez ten czas stworzyliśmy wiele materiałów wideo, Michał występował na targach jako nasz ambasador, a niedawno stworzyliśmy wspólnie dwie nowe linie suplementów – adaptogeny oraz seria brain booster – nootropiki. Przez ten czas dobrze poznałem Michała prywatnie i zawodowo, a współpraca przebiega bez zarzutów.
Konrad Malitka - właściciel firmy MedicaLine oraz aliness.pl
https://aliness.pl/
Przy intensywności i tempie życia, które prowadzę, dbanie o odpowiednią suplementację i wsparcie przede wszystkim umysłu to podstawa.
Dlatego nieodłącznym elementem moich protokołów zdrowotnych są m.in. pillboxy wypełniane zgodnie z zaleceniami Michała. Z Michałem współpracujemy już kilka lat i oprócz Michała wiedzy najbardziej cenię szczegółowość wywiadów, jakie robi przed dopasowaniem zaleceń, jest to też dobra motywacja do robienia regularnych badań. To jak obszerną Michał ma wiedzę w temacie biohackingu i suplementacji oraz jak bardzo jest na bieżąco zawsze robi na mnie wrażenie i nie ma szans, abym bez niego mógł być z tym na bieżąco.
Michał Trędowski – doradca finansowy
https://michaltredowski.pl/
Jeśli Twoim celem jest nie tylko poprawa sylwetki,
ale przede wszystkim poprawa swojego zdrowia czy chcesz wzmocnić pracę swojego mózgu, to z czystym sumieniem mogę polecić Ci współpracę z Michałem Undrą.
Michał Jabłoński
http://www.fitlevel.pl/
Współpracuje z Michałem od ponad 3 lat.
Nie znam drugiej osoby, która tak kompleksowo i holistyczne podchodzi do rozwiązywania wszelkich problemów, czy to biznesowych, czy związanych z biohackingiem i poprawią zdrowia. Jest to osoba, której bezgranicznie ufam i polecam każdemu, kto chciałby zmienić swoje zdrowie na lepsze.
Szymon Nowak
https://www.nscode.eu/
Jako Firma Next-Level współpracujemy z Michałem od niemal 7 lat.
Przez ten czas zrealizowaliśmy wiele wspólnych projektów, doradzał nam w wyborze asortymentu, brał aktywny udział w licznych akcjach marketingowych, począwszy od konsultacji dietetycznych dla naszych klientów, udział w eventach promocyjnych w warszawskich fitness klubach, po szkolenia charytatywne dla dużych grup. Zawsze mogłem liczyć na zaangażowanie, terminowość i profesjonalne podejście. Dzięki wysokim kompetencjom Michała współpraca przebiegała bezproblemowo i była czystą przyjemnością.
Marek Szeliga
https://next-level.pl/
Od dłuższego czasu konsultuję swoje wyniki badań i styl życia z Michałem!
Wiem, ze nie mogłam trafić w lepsze ręce… specjalista w swoim fachu - to jedyne słowa, które mogą go w pełni opisać👌🏻