E-book “Hashimoto – Autoimmunologiczne zapalenie tarczycy” to ponad 90 stron wiedzy o tym jak diagnozować i w jaki sposób łagodzić objawy choroby Hashimoto. Sprawdzisz, co wyeliminować z diety, a co wprowadzić, by poprawić swoje zdrowie i odzyskać energię. Nauczysz się, jak właściwie stosować suplementacje oraz jak pokonać stres i depresję.
E-book “Hashimoto – Autoimmunologiczne zapalenie tarczycy” to ponad 90 stron wiedzy o tym jak diagnozować i w jaki sposób łagodzić objawy choroby Hashimoto ze strony dietetycznej. Sprawdzisz, co wyeliminować z diety, a co wprowadzić, by poprawić swoje zdrowie i odzyskać energię. Nauczysz się, jak właściwie stosować suplementacje oraz jak pokonać stres i depresję.
W e-booku opisane są mechanizmy autoimmunologiczne, prowadzące do choroby Hashimoto oraz najczęstsze czynniki środowiskowe, które do niej prowadzą. Opisane są produkty dietetyczne, które mogą mieć wpływ na przebieg choroby. Opisujemy dokładnie znaczenie glutenu, nabiału, laktozy, soi, jodu, zbóż, goitrogenów i jakie mają znaczenie w chorobie Hashimoto.
E-book zawiera oddzielną sekcję na temat suplementacji — jakie suplementy są skuteczne i przebadane w chorobie Hashimoto, a których nie warto stosować, a także te, które mogą być wręcz szkodliwe.
Dodatkowo poruszamy tematy najnowszych terapii w chorobie Hashimoto, które mogą wspierać zdrowie tarczycy.
Poruszone tematy
- Czym jest choroba Hashimoto?
- Jakie są objawy nadczynności i niedoczynności tarczycy?
- Jak złagodzić objawy choroby Hashimoto?
- Jak powinna wyglądać dieta ?
- Co wprowadzić do codziennych posiłków, a co wykluczyć?
- Jak dobrze dobrać suplementy diety?
- Czy nieprawidłowe TSH zawsze oznacza problem z tarczycą?
- Jakie badania wykonać przy podejrzeniu choroby tarczycy?
Masz problemy ze zmęczeniem? Sprawdź też kurs na temat poprawy pracy mózgu.
Related
