Kolejny odcinek podcastu Biohacking i nie tylko już dostępny!
Tym razem wraz z Kamil Lelonek rozmawialiśmy o zaawansowanym biohackingu u przedsiębiorcy – o grzybach na poprawę pracy mózgu i zdrowia oraz peptydach.
Podcast dostępny na wszystkich platformach podcastowych, m. in na anchor.fm: https://anchor.fm/…/BIOHACKING-i-nie-tylko-5—zaawansowany…
oraz YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=3gwRC85WkqI
Tematy, które poruszaliśmy:
1. przedstawienie Kamila – przedsiębiorca, programista, team leader, biohacker.
2. skąd zainteresowanie biohackingiem u Kamila, jak wpłynął on na jego samopoczucie, pracę mózgu, produktywność;
3. grzyby zdrowotne i ich zastosowanie:
a) lion’s mane
b) cordyceps
c) reishi
4. Peptydy – czym są, jakie mają działanie. Doświadczenia Kamila i Michała z peptydami
a) bpc-157
b) semax
c) selank
5. Ulubiona rutyna biohackerska, najtrudniejsza rutyna, kiedy ostatni raz Kamil wykonywał badania krwi
6. Gdzie znaleźć Kamila
Kamila znajdziecie:
https://hackyourbrain.pl/
Wraz z Kamilem przygotowaliśmy także kurs na temat biohackingu na portalu akademia.pl: http://akamozg.pl/
Zapraszamy także na https://akademiaketo.pl/
Instagram Kamila: https://www.instagram.com/kamillelonek/